ワタモスのおいしく食べよ♪

最近子供たちとの料理にはまってます。幼児と一緒に出来る料理のレシピも一緒に公開しています。

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ワタモスさんちの食費☆大公開♪

みなさま いつも応援ありがとうございます

あっという間に夏休み
夏休みは学童に行く王子にもお弁当が必要なんです
あ~お米がすごい速さでなくなりそうです

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食費を公開しまして その食費公開第25弾です
第1弾はこちら 前回はこちら

大人2人:昼は弁当
大食いの7歳(小2)と 最近よく食べるようになった姫5歳(年中)
王子は学童 姫は保育園で 給食 おやつは食べているので平日のおやつ代はかかりません(それぞれ教育費より)
2014年 月平均 23034円でしたが予算は変えず 25000円
昨年まで米代込みででしたが 今年からは別会計とします

1月は  25515円
2月は  24631円
3月は  25632円
4月は  18460円
5月は  21804円

6月は  20480円でした

最近はサンクスさんだアルコールやお菓子をゲットしているので嗜好品代が激減
おかげで少し予算的に楽になってます 詳細は⇒プラスケーって超お得

一人分は楽天カードでいただいたポイントなのでこれはこの食費には入ってません
購入した楽天ポイント分は食費に入れています(購入時に1500円としています)

なんでも値上がり・・・・・・ですね
大型スーパーってなんでもあって便利
特に駐車場なんかもあるのでたくさん買う時にはいいですよね

ただやっぱり高い 広告品だけ買えばそれなりかと思うのですが
それでもやっぱり高め目になっちゃうので

自転車行動の私は 野菜は八百屋さんによって買ったりしています
お得になっているものをセレクト

お肉は業務スーパー(私が行っているところは全国チェーンのようなのでお近くにあったらお勧めです)
国産鶏肉 2キロの袋入りをよく買ってます
小麦粉も1キロで105円くらい
豆腐や納豆も安いのでここで調達

魚はアラがお安いお店に時々よって・・・・って感じで

安いものだけ買うようにしていました
おかげで??食費がかなり抑えられてえいると思います

あ あと お買い得品が多いスーパーがオープンしたんです
それも食費の軽減に ずいぶん助かってます


食費抑えていますが できる限り国産を買うようにしています

業務スーパーの豚肉は高目なので

最近愛用しております 国産豚肉のおのみちサンポークさん

送料無料のものにひき肉を追加がお勧め
9の付く日はちょっとお得 29日はさらに割引のことが多いです

赤身肉でしっかりしたお肉です
ミルフィーユカツや 周りにちょっと粉付けて揚げ焼きなどして食べることが多いです

最近はこちらのお店も容量が減っているのでちょっとご無沙汰気味です
でもやっぱり安心して食べられる国産豚肉なのでお勧めです


昨年まで外食も平均していましたが
1回行くと4千円くらい
行く行かない またはごちそうになるなどで平均が全く 無意味になったので
参考程度にします

1月は 4136円
2月は 0円
3月は 1350円
4月は 3000円
5月は 0円

6月は 0円

外食はしてませんがうなぎをいただいたり
スイカをいただいたりでちょっとリッチな食卓でした

消費税増税がやっぱり いたいですね
その分 上手にお買い得品ゲットして
しっかり食べて 健康第一に 節約も頑張りたいなと思います

買い物はちょこちょこ害してますが
お得なものは食べ切れる最大限買っちゃいます
こんな感じ⇒ワタモス流のお買いもの
最近ちょこちょこ買い物によったりします(お迎えの途中)
あくまで安いものだけゲット 他は買わず

ちゃんとこの強い意志が働いていると 無駄なくお安いお買い物が出来ます
そして底値の時はたくさん買う
保存がきくものは多めに買っておきます

たまたまゲットできました 国産の鶏手羽先と手羽元
業務スーパーだから国産でもお安くて
2キロ入り 手羽先が千円ちょっと 手羽元は800円弱 がさらに 3割引き
こういう時は できる限り買っておきます
IMG_0536.jpg
これをゲットできたのは5月だけですが 参考までに

節約には健康が必須です 健康にはたっぷりの睡眠と

しっかりした食事が一番と思ってます


ー・-・-・-・-・・-・-・-・・-・・-・-・・-・・・-・-・-・-・-・・-
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最後までお読みいただきありがとうございました



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Comment

おはよう*(^o^)/* 

待ってました!
ワタモスママの食費!いつもながら優秀なのです!*\(^o^)/*

うちも週によってはバラツキあるけど、月に20000円くらいいっちゃってるかな(^^;;
旦那ちゃんがいないとそうでもないんだけど、あとお肉買うとやっぱり会計が跳ねがるよね(^_^;)

野菜も高いしなぁ。

業務用スーパーでさらに3割引はいいなあ。
ほんとインフレ、つらい(>人<;)
  • posted by あすみん 
  • URL 
  • 2015.07/24 08:18分 
  • [Edit]

あすみんさんありがとうございます 

> うちも週によってはバラツキあるけど、月に20000円くらいいっちゃってるかな(^^;;
> 旦那ちゃんがいないとそうでもないんだけど、あとお肉買うとやっぱり会計が跳ねがるよね(^_^;)
あすみんさん本当にすごい
毎日の弁当の肉の量からいっても。。。。
お肉 とり以外は本当に高くなりましたね
鶏すら高い。。。。。



> 野菜も高いしなぁ。
これがきついですね
上下動も激しいし この時期は日持ちもしないので
買いだめもしにくい


> 業務用スーパーでさらに3割引はいいなあ。
> ほんとインフレ、つらい(>人<;)
いつも割引ゲットできたらいいんですよね
  • posted by ワタモス 
  • URL 
  • 2015.07/24 12:33分 
  • [Edit]

食費 

食べ盛りの王子くんがいて2万円は素晴らしいです♪
ワタモスさんのお買い物と料理の腕がいいんでしょうね^^

今まで本州産が多かったけど北海道産が出回るようになったので、こっちはようやく野菜が安くなってきましたよ!


  • posted by 中ジョッキ 
  • URL 
  • 2015.07/24 13:13分 
  • [Edit]

NoTitle 

食費、今回も予算内しかも余りが多くて素晴らしいです!!
誘惑に負けない所が金額に出てますよね☆
いろんなお店を使い分けてるのも手間がかかるけど
予算に反映してますね~。
私みたいに面倒くさがったり、自分に甘いと予算枠さえあってないようなもんです(-.-)トホホ・・・
  • posted by もも 
  • URL 
  • 2015.07/24 13:28分 
  • [Edit]

食費。 

悩みますよね。
しっかり食べて健康でいてほしいから、品質自体も考えちゃうし。
胸肉が高くなっていて、もう大変。
豚肉も鶏肉も去年に比べたら値上がりしましたよね。
これはもうふるさと納税でゲットするしかありません。
  • posted by やっちん 
  • URL 
  • 2015.07/24 14:51分 
  • [Edit]

NoTitle 

いつも 本当に凄いです!
ウチは、もう、チョコチョコ買いが多くて多くて、
節約とは 程遠いです。涙
安いときに まとめ買い絶対に お得だと思うんですけど、
どうも、嫁さんが、それが嫌いらしくて。
(理由まではちょっと、分からないけど)

最後の、節約には健康が 必須って
まさしく そうですよね。
病気になると、本当に 色んなところで、お金は
出て行ってしまいますもんね。
  • posted by ワタマス 
  • URL 
  • 2015.07/24 17:17分 
  • [Edit]

NoTitle 

最後の力強い言葉
好ましいです (´▽`)

“節約” に限らず、
しっかりした栄養管理と 睡眠は
厳しい季節を乗り切るには欠かせませんね(^^♪
それと・・・ 正しい生活リズムもね!
  • posted by おでかけ親父 
  • URL 
  • 2015.07/24 18:04分 
  • [Edit]

おおーーー 

最近はなんでも高いですもんね~
子供たちの食べる量も右肩上がりだから
食費はほんとキュウキュウ。
そのなか、この食費!
いつもすごいです、ワタモスさん!!

昔(10年くらい前)、業務スーパーでお肉(パック)買ったら
ものすごーくパック臭くって食べられないくらいだったけど
ワタモスさんが愛用しているところは
きっとそんなことないんだろうなぁ!
鶏肉、超安いですね!この2キロ入り、いいなぁ!欲しい!
業務スーパーのお肉、ご無沙汰だったけど
今度覗いてこよ♪

  • posted by おかゆかゆ 
  • URL 
  • 2015.07/25 07:12分 
  • [Edit]

NoTitle 

業務スーパー、今度行ってみよう。
うちは食費がかかりすぎなんですよね~。
ワタモスさんの食費公開記事をみるたびに
反省の日々であります…。
野菜も高くなってるし。
あ~あ。
  • posted by :Hanami: 
  • URL 
  • 2015.07/25 11:47分 
  • [Edit]

中ジョッキさんありがとうございます 

> 食べ盛りの王子くんがいて2万円は素晴らしいです♪
> ワタモスさんのお買い物と料理の腕がいいんでしょうね^^

おなかがいっぱいになるようにがんばってます


> 今まで本州産が多かったけど北海道産が出回るようになったので、こっちはようやく野菜が安くなってきましたよ!
輸送費が大きいですものね
野菜は値段の変動幅が大きいから大変ですよね
保存しにくいし
  • posted by ワタモス 
  • URL 
  • 2015.07/26 08:15分 
  • [Edit]

ももさんありがとうございます 

> 食費、今回も予算内しかも余りが多くて素晴らしいです!!
> 誘惑に負けない所が金額に出てますよね☆
> いろんなお店を使い分けてるのも手間がかかるけど
> 予算に反映してますね~。
> 私みたいに面倒くさがったり、自分に甘いと予算枠さえあってないようなもんです(-.-)トホホ・・・
人数が増えるとやっぱり一度に大量に買うほうが
効率的ですよ

人が増えるとやっぱりいろいろ大変ですね
来客があり実感しました
  • posted by ワタモス 
  • URL 
  • 2015.07/26 08:18分 
  • [Edit]

やっちんさんありがとうございます 

> 悩みますよね。
> しっかり食べて健康でいてほしいから、品質自体も考えちゃうし。
> 胸肉が高くなっていて、もう大変。
> 豚肉も鶏肉も去年に比べたら値上がりしましたよね。
とり肉も上がりましたね
牛は置いておいて 豚すらぜいたく品になりつつありますね


> これはもうふるさと納税でゲットするしかありません。
やっちんさん上手に節約されてますよね
すごい参考にしています
  • posted by ワタモス 
  • URL 
  • 2015.07/26 08:19分 
  • [Edit]

ワタマスさんありがとうございます 

> いつも 本当に凄いです!
> ウチは、もう、チョコチョコ買いが多くて多くて、
> 節約とは 程遠いです。涙
> 安いときに まとめ買い絶対に お得だと思うんですけど、
> どうも、嫁さんが、それが嫌いらしくて。
> (理由まではちょっと、分からないけど)

自宅に在庫を置かないん裳節約になりますよ
無駄な光熱費もかからないし 余計にも使わない
私は 震災以来ある程度置いておかないと不安というのもあって
余計な在庫が・・・・





> 最後の、節約には健康が 必須って
> まさしく そうですよね。
> 病気になると、本当に 色んなところで、お金は
> 出て行ってしまいますもんね。
病気は本当に つらい出費ばかりですね
病気を治す種の費用 プラス 
家族の食費も普段と変わるから余計にかかりますし…・

同じ出費なら楽しい出費がいいですね

  • posted by ワタモス 
  • URL 
  • 2015.07/26 08:23分 
  • [Edit]

おでかけ親父さんありがとうございます 

> “節約” に限らず、
> しっかりした栄養管理と 睡眠は
> 厳しい季節を乗り切るには欠かせませんね(^^♪
> それと・・・ 正しい生活リズムもね!
生活リズム大事ですよね
この暑さ十分な休息大事ですよね

できる限りですが栄養バランスを考えてこの夏を乗り切る予定です
  • posted by ワタモス 
  • URL 
  • 2015.07/26 08:25分 
  • [Edit]

おかゆかゆさんありがとうございます 

> 最近はなんでも高いですもんね~
> 子供たちの食べる量も右肩上がりだから
> 食費はほんとキュウキュウ。
> そのなか、この食費!
> いつもすごいです、ワタモスさん!!
姫も食べる日のほうが増えてきて
だんだん大人4人分必要って感じになってます
怖いですね



> 昔(10年くらい前)、業務スーパーでお肉(パック)買ったら
> ものすごーくパック臭くって食べられないくらいだったけど
> ワタモスさんが愛用しているところは
> きっとそんなことないんだろうなぁ!
> 鶏肉、超安いですね!この2キロ入り、いいなぁ!欲しい!
> 業務スーパーのお肉、ご無沙汰だったけど
> 今度覗いてこよ♪
業務スーパーよくなっているといいですね
この国産鶏肉(冷蔵) お安いし
普通のお肉なのでお勧めですよ

うちは冷蔵を小分け といっても半分にするだけ
冷凍してます

  • posted by ワタモス 
  • URL 
  • 2015.07/26 08:28分 
  • [Edit]

:Hanami:さんありがとうございます 

> 業務スーパー、今度行ってみよう。
> うちは食費がかかりすぎなんですよね~。
> ワタモスさんの食費公開記事をみるたびに
> 反省の日々であります…。

食費って
食材を無駄にしなければ 節約する部分じゃないと思ってます
食は健康のもとですから


> 野菜も高くなってるし。
> あ~あ。
野菜は変動幅が大きいし最近ずっと高いですよね
  • posted by ワタモス 
  • URL 
  • 2015.07/26 08:32分 
  • [Edit]

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Author:ワタモス
最近は小3と小1の子供との料理にはまってます。とても幸せにすごしています。皆様と一緒にもっと幸せになりたいなと思って日々のことなど綴ってます。
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