ワタモスのおいしく食べよ♪

最近子供たちとの料理にはまってます。幼児と一緒に出来る料理のレシピも一緒に公開しています。

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ワタモスさんちの食費☆大公開♪

みなさま いつも応援ありがとうございます

昨日は失敗~~~って落ち込んでましたが
とりあえず 6本は無事承認されました
ぎりぎりセーフでした
もちろん 投稿できなかった3本は自腹  欲かいた結果です
昨日の記事は⇒あ~~あ やっちゃた~~(><)

もう10月も後半
ちょっと遅くなりましたが9月の食費公開です
我が家の工夫も今回はちょっと盛り込んでみました

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食費を公開しまして その食費公開第27弾です
第1弾はこちら 前回は こちら

大人2人:昼は弁当
大食いの8歳(小2)と 最近よく食べるようになった姫5歳(年長)
王子は学童 姫は保育園で 給食 おやつは食べているので平日のおやつ代はかかりません(それぞれ教育費より)
2014年 月平均 23034円でしたが予算は変えず 25000円
昨年まで米代込みででしたが 今年からは別会計とします

1月は  25515円
2月は  24631円
3月は  25632円
4月は  18460円
5月は  21804円
6月は  20480円
7月は  29168円
8月は  14063円

9月は  24369円でした

なんとかクリア
でもなんとか きついですね
最近は本当に物価上昇 ひしひしと感じます


最近はサンクスさんだアルコールやお菓子をゲットしているので嗜好品代が激減
おかげで少し予算的に楽になってます 詳細は⇒プラスケーって超お得

一人分は楽天カードでいただいたポイントなのでこれはこの食費には入ってません
購入した楽天ポイント分は食費に入れています(購入時に1500円としています)


お得で保存がきくものは できる限りまとめ買いですが
それ以外は ちょこちょこ買いして必要な分だけにしています


でも最近はなんでも値上げできついですよね
我が家の運動会のお弁当です

お安い材料でも見栄えがするように 私なりの工夫
271005 008
唐揚げ とり肉がお安くなっているときにまとめ買い
      今回もも肉ですが 
      胸肉も水を多めに入れて水を吸わせてから揚げたり
       薄くしてさっと揚げるとおいしいですよ   

焼きちくわのてんぷら たまたま焼きちくわが安かったんですが 普通のちくわでもてんぷらにするとおいしい

卵のタルタルソース これをつけると一気に豪華になりますよ
 作り方は こちらをどうぞ⇒みきママさんのチキン南蛮レシピ

そしてやっぱり彩り  緑や赤
このとき野菜がめちゃくちゃ高かったんです
キャベツが1個298円 ブロッコリーなんて小さくても200円以上
緑ならブロッコリーの必要はないわけで…・と 冷凍野菜を利用します

冷凍いんげん 緑鮮やか  王子の大好物の一つ 
 基本だし醤油でさっと味付け  胡麻和えでも マヨネーズあえでも 何でもおいしいです

ニンジン  これはご飯と一緒に炊くんです(皮はむいてもむかなくても大丈夫)
  ご飯もおいしくなるし ニンジンもすごく柔らかくて甘くなるんです
  柔らかいのでテーブルナイフで薄切りにして 型抜き 姫でもできるしかわいい


ニンジンって日持ちするので お安い時にまとめ買いしておくと便利ですよ

しかもお弁当にむいてます
千切りや スライサーで細くしたニンジンを さっと炒めて味付け(人参シリシリ)
炒めるのが面倒な時は シリコンスチーマーに入れてレンジでチン 味付け
夏場は酢醤油で味付けしてました 塩コショウでも ごま油と醤油でもなんでも意外とおいしい
しかも腐りにくいですよ

これでぷちトマトの代わりの赤

お赤飯 お釜に入れて炊くお赤飯の素
簡単で見栄えしますよ~

果物は お安くなっていたので今回は盛りだくさんになってます
ラッキーでした



食費抑えていますが できる限り国産を買うようにしています

業務スーパーの豚肉は高目なので

最近愛用しております 国産豚肉のおのみちサンポークさん

送料無料のものにひき肉を追加がお勧め
9の付く日はちょっとお得 29日はさらに割引のことが多いです

赤身肉でしっかりしたお肉です
ミルフィーユカツや 周りにちょっと粉付けて揚げ焼きなどして食べることが多いです

最近はこちらのお店も容量が減っているのでちょっとご無沙汰気味です
でもやっぱり安心して食べられる国産豚肉なのでお勧めです


昨年まで外食も平均していましたが
1回行くと4千円くらい
行く行かない またはごちそうになるなどで平均が全く 無意味になったので
参考程度にします

1月は 4136円
2月は 0円
3月は 1350円
4月は 3000円
5月は 0円
6月は 0円
7月は 3712円
8月は 0円

9月は 5046円

回転寿司です
おにぎり食べさせてから行ったのに効果なし
さっき食べた分はどこ??でした…


消費税増税がやっぱり いたいですね
その分 上手にお買い得品ゲットして
しっかり食べて 健康第一に 節約も頑張りたいなと思います

買い物はちょこちょこ買いしてますが
お得なものは食べ切れる最大限買っちゃいます
こんな感じ⇒ワタモス流のお買いもの
最近ちょこちょこ買い物によったりします(お迎えの途中)
あくまで安いものだけゲット 他は買わず

ちゃんとこの強い意志が働いていると 無駄なくお安いお買い物が出来ます
そして底値の時はたくさん買う
保存がきくものは多めに買っておきます


節約には健康が必須です 健康にはたっぷりの睡眠と

しっかりした食事が一番と思ってます


王子も私ももう少し食事量を減らせば家計にも健康にもいいんですよね

ー・-・-・-・-・・-・-・-・・-・・-・-・・-・・・-・-・-・-・-・・-
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最後までお読みいただきありがとうございました



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Comment

おはよう!*(^o^)/* 

6本は承認されたんですね!
よかったぁ!

9本自腹は痛すぎるヽ(;▽;)ノ
3本で済んで良かった!!


9月もキュンキュンにしまった食費ですやん!
えらい!うちも同じくらいだけど、基本息子ちゃんと二人やからね(^^;;
ほぼ息子ちゃんのお肉代が家計圧迫。

おやつやアルコールは楽天とポンタで賄ってるしね。、さいきんはリクルートポイントも大活躍(^^;;
助かる!
  • posted by あすみん 
  • URL 
  • 2015.10/20 08:18分 
  • [Edit]

NoTitle 

相変わらず、素晴らしい食費維持!!
うちは相変わらず、その倍金額を爆走中です(^^;
何とかしたいと思いつつ、自分の性格もあり、無理か?と、あきらめの境地に入りつつあります(^^;
これではいかん!とは思うんですけどね・・・難しいです~(TOT)
  • posted by kaochachan 
  • URL 
  • 2015.10/20 10:57分 
  • [Edit]

あすみんさんありがとうございます 

> 6本は承認されたんですね!
> よかったぁ!
> 9本自腹は痛すぎるヽ(;▽;)ノ
> 3本で済んで良かった!!
おかげさまで投稿できた分は承認されました
ほっと一安心
3本自腹は痛いです
せっかくお小遣い付が・・・ほとんどとんじゃいました



> 9月もキュンキュンにしまった食費ですやん!
> えらい!うちも同じくらいだけど、基本息子ちゃんと二人やからね(^^;;
> ほぼ息子ちゃんのお肉代が家計圧迫。

お肉 高いですよね
最近は野菜も高いから 食べるものに困りますね
王子が肉をもっと欲するようになったら大変だ~~って感じます


> おやつやアルコールは楽天とポンタで賄ってるしね。、さいきんはリクルートポイントも大活躍(^^;;
> 助かる!
おやつとアルコール これは大きいですね
必要ないから買いたくない
とはいっても 手作りおやつだけってわけに行かなくなっているので
家計の負担が少なくて助かってます
  • posted by ワタモス 
  • URL 
  • 2015.10/20 12:17分 
  • [Edit]

kaochanchanさんありがとうございます 

> 相変わらず、素晴らしい食費維持!!

なんとか・・です


> うちは相変わらず、その倍金額を爆走中です(^^;
> 何とかしたいと思いつつ、自分の性格もあり、無理か?と、あきらめの境地に入りつつあります(^^;
> これではいかん!とは思うんですけどね・・・難しいです~(TOT)

当初 米を含んで2万くらい
いまや 米のぞいても2万では収まりません
この調子だと・・・・怖いですね
最近は激安スーパーが出来たのでこれでかなり助かってます

食費っていくらがんばったところで数万程度の差ですから
固定費の見直しがやっぱり節約には一番効果的ですよね
  • posted by ワタモス 
  • URL 
  • 2015.10/20 12:20分 
  • [Edit]

NoTitle 

承認されたのね~(^^♪被害額最小に済んで良かったです。

今月も見事な予算内!!4人でありえない数字ですよね。
ワタモスさんの工夫と料理の腕前ですね(^_-)-☆
お釜にポンで赤飯ってお味もGOODですか?
野菜もまだまだ高いね・・・
  • posted by もも 
  • URL 
  • 2015.10/20 13:36分 
  • [Edit]

 

おぉ~~いつもながら、参考になります!
今年は実りの時期なのに、お野菜がまーほんとに高くて高くてトホホですね!
庶民の味方の大根、今日スーパーで250円もしましたよーウッソゥン!
涙をのみながら買いましたけども。。

ワタモスさんとこのお弁当、とっても華やかでいいですね!!
人参がそんなに活用できるとは~。。。
うちの幼稚園は毎食お弁当なので、このテクをぜひぜひ真似させてくださいっ!
それにしても、チキン南蛮がおいしそうです~~♥
  • posted by とむやむ 
  • URL 
  • 2015.10/20 17:30分 
  • [Edit]

NoTitle 

ボリュームがあってそして美味しそうなお弁当ー!
食費は抑えそして国産で・・・
そしてこの出来!!
素晴らしいです!!
  • posted by ナナソラママ 
  • URL 
  • 2015.10/20 17:55分 
  • [Edit]

NoTitle 

ワ、ワタモスさんがまぶしい…!
そういえば以前から食費が素晴らしすぎて私みたいなのが声をかけていいのかと躊躇していたのです(笑)
お金をかけなくても美味しい食事、理想ですヽ(^o^)丿

レシポ、6本でも承認されて良かったですね!
トータルで考えれば安~く飲めて勝ち❤
  • posted by みかん 
  • URL 
  • 2015.10/20 20:25分 
  • [Edit]

ももさんありがとうございます 

> 承認されたのね~(^^♪被害額最小に済んで良かったです。

おかげさまで投稿できた分は承認されました

> 今月も見事な予算内!!4人でありえない数字ですよね。
> ワタモスさんの工夫と料理の腕前ですね(^_-)-☆
> お釜にポンで赤飯ってお味もGOODですか?
> 野菜もまだまだ高いね・・・

野菜いつまでたっても安くならないですね・・・
目玉売りだしの時しか買えません


お赤飯は十分おいしいですよ
もち米で蒸して作った方がおいしいんでしょうけれど
普通のお米で簡単に作るだけで普通においしく食べられますよ
  • posted by ワタモス 
  • URL 
  • 2015.10/21 10:26分 
  • [Edit]

とむやむさんありがとうございます 

> おぉ~~いつもながら、参考になります!
> 今年は実りの時期なのに、お野菜がまーほんとに高くて高くてトホホですね!
> 庶民の味方の大根、今日スーパーで250円もしましたよーウッソゥン!
> 涙をのみながら買いましたけども。。

高いですよね・・・
大根も高いですよね
キャベツすこ~し下がって 258円
目玉で100円程度になると買ってます


> ワタモスさんとこのお弁当、とっても華やかでいいですね!!
> 人参がそんなに活用できるとは~。。。
> うちの幼稚園は毎食お弁当なので、このテクをぜひぜひ真似させてくださいっ!
> それにしても、チキン南蛮がおいしそうです~~♥

みきママさんすごいですよね
簡単なのに豪華でおいしいですもの

ニンジンは びっくりするほど甘くできますから
そのままで十分おいしいし
型抜きも簡単ですよ
  • posted by ワタモス 
  • URL 
  • 2015.10/21 10:29分 
  • [Edit]

ナナソラママさんありがとうございます 

> ボリュームがあってそして美味しそうなお弁当ー!
> 食費は抑えそして国産で・・・
> そしてこの出来!!
> 素晴らしいです!!
すべて国産です
ってわけにいきませんが できる限り国産にしています
食べなくてもいいようなものは脚力 買わないで済ませてます
  • posted by ワタモス 
  • URL 
  • 2015.10/21 10:31分 
  • [Edit]

みかんさんありがとうございます 

> ワ、ワタモスさんがまぶしい…!
> そういえば以前から食費が素晴らしすぎて私みたいなのが声をかけていいのかと躊躇していたのです(笑)
> お金をかけなくても美味しい食事、理想ですヽ(^o^)丿

お安い最低限の食材で何とかやってます


> レシポ、6本でも承認されて良かったですね!
> トータルで考えれば安~く飲めて勝ち❤
おかげさまで投稿できた分は承認されました
トータルでは勝ちです♪
なんとか本当に自腹にならずに済みました


  • posted by ワタモス 
  • URL 
  • 2015.10/21 10:33分 
  • [Edit]

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Author:ワタモス
最近は小3と小1の子供との料理にはまってます。とても幸せにすごしています。皆様と一緒にもっと幸せになりたいなと思って日々のことなど綴ってます。
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