ワタモスのおいしく食べよ♪

最近子供たちとの料理にはまってます。幼児と一緒に出来る料理のレシピも一緒に公開しています。

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ワタモスさんちの食費大公開♪

みなさまいつもおうえんありがとうございます


7月に公開以来またもや っていうのか もう4カ月も開けてしまった・・・

恒例の食費 公開

いつもは 集計終わっているけど公開が遅れていたのですが・・・

お得活動が忙しく 8月集計してなかった。。。と9月末気づきました

お得活動はちょっとさかのぼるといっぱいありますので見てみてくださいね


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食費を公開しまして その食費公開第34弾です
第1弾はこちら 前回は こちら

大人2人:昼は弁当
大食いの9歳(小3)と 最近よく食べるようになった姫6歳(小1)
王子は給食のみ  姫は 給食 と学童でおやつを食べています。
基本市販のお菓子はあまり食べさせないのでおやつ代はそれほどはかかりません(給食費は別)

2015年 月平均 21423円でしたが予算は変えず 25000円
アルコールや嗜好品は含んでいますが 米は別会計

1月は 16002円

2月は 21236円

3月は 23946円

4月は 21008円

5月は 17400円

6月は 23075円


7月は 21667円


8月は 19097円


9月は 18378円



5月8月と帰省で食材をもらったり 帰りに買って帰ったりしてので(実家の近所のスーパーが激安しかも半額のをゲットできたのでラッキーでした)

若干安目にはなってます


米なし2万円前後 まぁこのままいけたらいいなと思います

下に買い物の一例がありますのでご参考までに

必要でよく食べるものはいっぱい買っておきます


でもジュースとか飲み物は基本買いません 特に子供のものは

ヤクルトだけは週1回以上買ってます

のどが乾いたら 水です

お菓子もポンタがあるので買うことはないのですが 休日お出かけした時しか食べません(子供は)

なかなかすべてを国産にはできませんが 食べたものがからだを作るので

できる限りこだわっています 安いのにもですが
 


最近はサンクスさんでアルコールやお菓子をゲットしているので嗜好品代が激減
おかげで少し予算的に楽になってます 詳細は⇒プラスケーって超お得
一人分は楽天カードでいただいたポイントなのでこれはこの食費には入ってません
購入した楽天ポイント分は食費に入れています(購入時に1500円としています)


最近はもっぱらポンタと モニターで嗜好品はゲット

ポンタは リクルートカード作って
ポイントためてます(ローソンのロッピーからクーポン出して激安で嗜好品が買えるんです)

他にポイントサイトから交換してポンタをためています


そして なんといっても 20日のウェルシアでのお買い物で嗜好品代がかなり助かってます
詳細は⇒20日はまとめ買いの日



食費を安くするコツ

買いものに行ったら安い食材を買う⇒安い食材で食事を作る

肉じゃが きぬさやがあったらきれい⇒飾らなくても味は変わらない

ただし栄養のバランスは考えてますので 飾らなくても。。。小松菜の煮びたしをつけるとか

安い他の野菜で代用しています

安くて保存できるものはたくさん買う:まとめ買い



店選びも重要かも

大手スーパーはなんでもそろって便利ですが やっぱり高いので

野菜は八百屋

肉は業務スーパーでキロ単位とかにしています

先日のまとめ買い

すご~くお得だったので

ささみ 2キロ入り3個

チーズ1キロ(以前買って自宅にチーズ2キロあるので控えめです)

IMG_2972.jpg

国産のササミが 2キロで500円くらい

チーズも1キロで500円程度

なのでササミは6キロ買いましたよ♪

冷凍品だし 消費期限も2018年

IMG_2973.jpg

冷凍品だったり賞味期限の長いものはできるだけたくさん買ってます


チーズ 冷凍できます
冷凍しておくと便利なんですが
水分吸って霜がついたりするので 
300gずつくらいの小分けにして袋に入れてます

平べったくして凍らせておいて ばらばらに砕くと使いやすいですよ







健康はなにをするにも大事

節約も健康じゃないとできません

そして健康は運動もですが 何より食事に影響を受けます

節約する時 食費からではなく

食費以外で見直してください


固定費を下げたり ↓の様なポイントサイトでお小遣い稼ぎしたりしてくださいね

ご覧になっている男性は少ないと思いますが
ワタモスって言う人は4人で2万かかってないんだから
うちも2万でできるよねって奥様の食費を下げたりしないでくださいね
食費1万よりも固定費1万のほうがはるかに簡単に下がりますよ





登録するだけでお小遣い

アキベヤ という不動産のサイトに登録すると

1000円 Tポイントでもらえんるうですって

すぐではなくて1年後らしいんですが・・ でも1年ってあっという間ですよね

aki.png


メールアドレス(Gメールは迷惑メールに振り分けられますが引っ張りだせば登録できます)を入れて登録した後

届いたメールから 

名前と パスワードを入れたらオッケイです



紹介のところに  000273

入れてもらえるとうれしいです

自分で登録した後 旦那を登録したら 1000ポイント付きますよ


こちらも登録だけ ただし交換は5000ポイントからなのでたくさん紹介して

交換できるようにしたいなって思ってますのでよろしく♪


空き部屋探すとポイントもらえます

1日20件 200ポイントまで でも30日なら・・・6000ポイント (上限があるので6000ポイントはためられないかも)

なのでコツコツ自分で貯められます

メールは来るけど電話こない 登録もしなくて大丈夫ですよ




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不要なものがお金になっちゃう メリカル


招待コードは YXCUVO




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次にお勧めなのはポイントインカム こちらもいい案件が多くて稼げます
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こちらから登録する800ポイントになります




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最後までお読みいただきありがとうございました



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Comment

おはようございます 

4人で2万円は、スゴイですね

いつも節約だと息切れしちゃうので、ポンタやウエルシアは助かるよね
私のアルコールとお菓子代は激減しました
最近はお得に買えることが多いので、飲み過ぎ&食べ過ぎちゃってますが、、、
  • posted by Coo 
  • URL 
  • 2016.10/07 07:27分 
  • [Edit]

Cooさんありがとうございます 

> 4人で2万円は、スゴイですね

ありがとうございます
公開するようになって安定してこのくらいになるようになりました
公開するからというプレッシャーが余計なもの買わずに済むようです



> いつも節約だと息切れしちゃうので、ポンタやウエルシアは助かるよね
> 私のアルコールとお菓子代は激減しました
> 最近はお得に買えることが多いので、飲み過ぎ&食べ過ぎちゃってますが、、、

お酒もお菓子も普通に買うことなくなりましたね
ウェルシアは本当に助かりますよ
銘柄指定で3割引き
家になければ食べないのにあるからつい…
食べすぎ要注意ですよね

  • posted by ワタモス 
  • URL 
  • 2016.10/08 04:43分 
  • [Edit]

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Author:ワタモス
最近は小3と小1の子供との料理にはまってます。とても幸せにすごしています。皆様と一緒にもっと幸せになりたいなと思って日々のことなど綴ってます。
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